Beautyカラテ

きよらかに
うつくしく
たくましく
カラダだけではなく
こころも健康にして所作も美しくなります

コースについて

日本が誇る武道である空手の基本動作、
突き・受け・蹴りを組み合わせた
美しくなるためのエクササイズです。
カラダだけではなく、こころも健やかに。所作も美しくなります。
呼吸を大切にして、心身を鍛え女性の美しいこころ・カラダづくりを目指します。

受講内容

空手基本動作

  • 突き・蹴り・受け方・立ち方
  • 正しい正座の仕方
  • 空手基本動作
カラテ有段者の方
  • 空手基本動作をチェックのみ
  • 美Karateレクチャーから講習開始
  • 講習時間は合計6時間(検定込み)
1回目
  • 2時間
  • 基本練習
2回目
  • 2時間
  • 復習

美Karateレクチャー

  • 美Karateイベントの流れ説明、実践
無料体験会を開催し、2回以上の経験実績を積んでいただきます

3回目
  • 2時間
  • 美Karateレクチャー
4回目
  • 2時間
  • 美Karate復習

検定

  • 検定 2時間
5回目
  • 2時間
  • 検定

ディプロマ発行

  • ディプロマ発行

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